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创造良好的生活环境有利于健康
积极创造良好的生活环境,是延年益寿的重要保证,这包括创造- 个良好的人际关系环境,拥有宽松.祥和的氛围;丰富自我的情感生活,拥有愉快轻松的心情;培养自己的健康情趣,多有人生美的享受;热爱本职工作,发掘生命的乐趣。一个人际关系很差的人,肯定自己也十分的痛苦,会时常产生郁闷的坏心情,时间长久容易得封闭症,最终影响健康。一个人际关系良好的人,肯定伺己也十分的快乐,会时常产生愉悦的好心情,于是健康就有了。一个人必须注意与别人搞好关系,切不可意气用事,我行我素,独往独来,否则容易影响健康。(摘抄)
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