击球五要求

安康居 · 发表于 2014-4-12 22:41:40

一稳：首先是身稳、脚稳、手稳、操作规范，岀棒动作稳定。其次，情绪稳定，排除一切干扰，有敢打必胜的信心。
二准：没有准就没有一切。实现准的关键是瞄得准，五点一线，槌退距离适度，击点打得正，动作规范。
三巧：巧是门球技术在准的基础上，进一步深化，是打深层次战术的必备手段，如左右檫边、檫顶、撞门柱折射进门为下一棒营造有利条件、用自方球闪掉对方关键球等等。
四远：远是门球运动发展的更高要求，是技术高超的主要标志。远击球威力特大，往往让对方防不胜防，一棒扭转乾坤。不过，这主要是针对对方的集群球、布局的双杆球、远冲掉对方关键球等。把握不大时也不要蛮干。
五力：控球能力是一项高精技术，是实现各种战术的基础与灵魂，任何技术都离不开力。用力的大小要根据球场的平稳度、光滑度而定。

龙龙吟虎啸 · 发表于 2014-4-13 12:33:07

一稳，二准，三巧。四远。五力。写得好。

塞外皖风 · 发表于 2014-4-13 15:27:10

本帖最后由塞外皖风于 2014-4-13 15:29 编辑

基础技术，也是必须认真掌握的技术！

塞外皖风 · 发表于 2014-4-13 15:27:25

学习了，谢谢！

安康居 · 发表于 2014-4-15 19:26:10

龙龙吟虎啸发表于 2014-4-13 12:33
一稳，二准，三巧。四远。五力。写得好。

谢谢老师的关注和鼓励！

安康居 · 发表于 2014-4-15 19:28:51

塞外皖风发表于 2014-4-13 15:27
基础技术，也是必须认真掌握的技术！

谢谢老师的关注！

安康居 · 发表于 2014-4-15 19:29:45

塞外皖风发表于 2014-4-13 15:27
学习了，谢谢！

谢谢老师的关注!

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