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日志

全球公认10大健康食物

热度 3已有 28 次阅读2025-7-31 08:35

1、西兰花，便宜又抗造

2、三文鱼，不用天天吃但得吃

3、燕麦，早上糊弄肚子的好东西

4、蓝莓，小是小能量大

5、鸡蛋，家家户户离不开

6、核桃，闲着没事剥两个

7、菠菜，洗干净了妙着香

8、酸奶，饭后来一盒舒坦

9、红薯，冬天烤着吃绝了

10、苹果，一天一个少跑医院

‘牛奶咖啡’

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发表评论评论 (3 个评论)

回复花甲子 2025-7-31 14:48: 这十种食材，只有三文鱼吃的少一点，其余都是家常便饭。

回复翔云 2025-7-31 18:49: 谢谢老师的报道。

回复海兰 2025-7-31 18:59: 谢谢老师的报道。

夏七九

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