老有所乐打门球

夏益民 · 发表于 2019-10-14 15:47:51

老有所乐打门球

三尺球杆拿在手,
老有所乐打门球,
增强体质舒筋骨,
退休老人精神抖.

打好门球有技巧,
心平气静多用脑,
基本动作勤练习,
门球规则要知晓.

一站二看三准瞄,
球杆一定要握牢,
击擦闪带稳准狠,
送球到位力度好.

用心打球多思考,
远攻近擦角度巧,
一杆好球定胜负,
球技球艺要提高.

场上对垒别急躁,
平常心态调整好,
互相鼓励少唠叨,
败不气馁胜不骄.

比赛输赢不重要,
打球宗旨要明了,
退休运动为健身,
趣味无穷乐逍遥!

夏益民 · 发表于 2019-10-14 15:49:16

门球赛

三个球门一根棒, 十个兄弟奔满场 ;
你占我夺站好位，你攻我守显神光；
摆打双杆球技巧，近擦远撞功底强；
闪带出界靠精细，一杆清场志趣狂；
占得先机后居上 , 三十分钟美名扬 ;
斗智斗勇心田暖，老妪老叟福寿长 !

夏益民 · 发表于 2019-10-14 15:52:26

点赞东台市东片门球联谊赛

金秋送爽天地新，七十华诞豪气添，
重阳敬老党恩深，球友唐洋喜聚会 !

欢天喜地重阳节，老友新朋话友情。

         互祝平安增百福，有为有乐享天年 !
         东台东片联谊赛，球队七支参赛来。
         组织周密球风好 ,  骨干带头做表率 !
         分片月赛好气派 ,  以赛兴球笑颜开。
         精彩频出众点赞 ,  球技球德争奖牌 !

夏益民 · 发表于 2019-10-14 16:26:57

寒露霜降门球狂

天高云淡心气爽,

白露秋分寒霜降，

白发翁妪情独钟，

争雄夺冠赛事忙。

赛场培育门球狂,

晚年志趣同张扬。

球痴网迷不言弃,

康乐竞技福寿长!

诗与歌 · 发表于 2019-10-14 16:52:59

打打门球，乐逍遥。打打门球，不要自寻烦恼。身体健康，精神快乐，

最重要。

天下豪杰 · 发表于 2019-10-14 16:56:10

为校长的诗作报道点赞！

翔云 · 发表于 2019-10-14 16:59:35

为夏益民老师的《老有所乐打门球》精彩报道点赞！好贴！佳作！欣赏，漂亮！

天下豪杰 · 发表于 2019-10-14 17:04:51

本帖最后由天下豪杰于 2019-10-14 17:08 编辑

      献上七绝一首，与好友助兴助乐！

   耄耋老人志不休，
   有为有乐打门球。
   潜心赛出新天地，
   尽展雄风数一流。

尽

邯郸门球人 · 发表于 2019-10-14 17:32:58

比赛输赢不重要, 打球宗旨要明了, 退休运动为健身, 趣味无穷乐逍遥!好！

海兰 · 发表于 2019-10-14 20:42:58

为夏益民老师的诗作报道点赞！

向往 · 发表于 2019-10-14 21:37:51

为夏益民老师的《老有所乐打门球》点赞！

夏益民 · 发表于 2019-10-15 11:15:59

诗与歌发表于 2019-10-14 16:52
打打门球，乐逍遥。打打门球，不要自寻烦恼。身体健康，精神快乐，

最重要。

衷心感谢好友第一时间热情关注和真情鼓励！

夏益民 · 发表于 2019-10-15 11:16:19

向往发表于 2019-10-14 21:37
为夏益民老师的《老有所乐打门球》点赞！

衷心感谢好友第一时间热情关注和真情鼓励！

夏益民 · 发表于 2019-10-15 11:16:39

海兰发表于 2019-10-14 20:42
为夏益民老师的诗作报道点赞！

衷心感谢好友第一时间热情关注和真情鼓励！

夏益民 · 发表于 2019-10-15 11:17:00

邯郸门球人发表于 2019-10-14 17:32
比赛输赢不重要, 打球宗旨要明了, 退休运动为健身, 趣味无穷乐逍遥!好！

衷心感谢好友第一时间热情关注和真情鼓励！

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老有所乐打门球

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