亮点纷呈的教育系统门球联谊赛之花絮三

天下豪杰

        亮点纷呈的教育系统门球联谊赛之花絮三

      内涵厚重

   这次联谊赛内涵比较厚重，主要体现在——贯彻了“三个面向”的办赛理念：
   一是面向核心价值，着力打造富有鲜明特色的门球文化，引领门球人崇尚文明、致力于门球运动的改革创新，培育门球人爱国、爱球、开拓、进取的精气神；
   二是面向门球人，着力让参赛者多一点时间打球、多一点时间切磋球技、多一点时间畅叙友谊，真正让他们能取长补短、增长球技，享受快乐、收获健康；
   三是面向未来，着力门球运动的长远发展，正确处理门球与其他体育健身项目的关系，引领社会上更多的人向健康幸福的目标出发。
   本次赛会，我们将最近完稿编印出来的《走近门球》一书赠送给参会领导和球队，作为试发式，多方征求意见。
   这本书，请赵玉书老师、丁群人书记、夏云保版主作顾问，由张鸿林、陈天杰、夏益民三人主编，以我们在《门球世界》和《门球周刊》等报刊上发表的论作以及我们对门球的认识、实践与憧憬之作为主要内容，囿于我们的水平，实属粗浅的、乡土的，故书名为《走近门球》。由于它贴近初学门球人的实际，看来还是受欢迎的。这两天，有不少人登门索取，也算我们的精力没有枉费！
   但愿该书在贯彻“三个面向”的办赛理念方面能够发挥助力和引领的作用。
走近门球

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顾  问   赵玉书  丁群人  夏云保

主  编   张鸿林  陈天杰  夏益民

天下豪杰

卷首篇

坚持三个贴近

充分发挥门球运动在全民健身中的引领作用

东台市头灶镇社区教育中心   张鸿林

        我校对门球运动的关注，是从“让老年人都运动、健康、快乐起来”这一研究课题被立项时开始的。几年来，我校坚持贴近百姓生产生活、贴近政府职能部门工作、贴近门球运动发展走向，充分发挥了门球运动对全民健身的引领、助推作用，取得了初步成效。

一、贴近本地实际，为其注入活力

门球运动，有棋牌之韬略、桌球之精妙、高尔夫之潇洒，益神健体，用心而不苦，用力而有节，是一项老少皆宜的运动。我镇的门球爱好者把它称为健身宝、益智灵、开心果、福寿丹。为了把门球的这种魅力传递给更多的人，充分发挥它对全民健身的引领作用，我们的做法是：

培训门球骨干 推荐便捷项目。我校先后举办了三期门球骨干培训班，通过介绍门球基本知识、基本技术、战略战术，结合现场示范，为全镇培训了30多名门球爱好者，为把门球运动打造成我镇全民健身的精品运动项目培养了一批中坚力量。同时，针对农村中青年要上班、要忙农活的生产生活实际，在去年的3月28日，我们结合举办“3.28运动模式杯”门球赛，对来自全镇29个村居的代表进行了“328健康运动模式”的培训，发放培训资料一百多份，着重对平体卧撑、双腿贴墙、小燕飞、深蹲等七个大部位的运动动作进行了训练。由于这种运动模式利于运动者在碎片化的地点、碎片化的时间进行锻炼，易于被大家接受、推广。所以我们计划通过3～4年的培训，将健身气功、太极、瑜伽均融合到328健康运动模式中去，使之成为全民健身的主要项目之一；今年我们在举办第二届“尊女杯”门球赛时，我们对全镇各村的妇女代表进行了著名经络专家祝总骧先生的“312”经络锻炼法的培训，这又是一项贴近农村百姓生产生活实际、利于他

天下豪杰

代     序

对头灶镇开展老年门球健身运动的调查与思考   

——东台市教育（体育）局  姚硕甫  钟家旺  曹兴义

    8月中旬，我们一行对头灶镇中小学涉老组织开展老年门球健身活动的情况作了一番调查。近几年来，他们以习近平总书记关于“没有全民健康就没有全面小康”和全民健身“使生活更美好”的重要讲话精神为遵循，以退休教师为主体，以老年门球运动为引领，在开展老年门球健身运动方面做到了“三个融合”。

一、开展老年门球健身运动与健康文化养老深度融合

调查中，一提到门球，老同志们便赞不绝口。他们从打门球的经历中深切体会到：门球有棋牌之智、台球之妙、高尔夫之潇洒；运动量小，易学易懂，用力而有节，用心而不苦；益神健体，老少皆宜，尤其适合老年人。座谈中，有的还把打门球比成是“智慧的体操”、“联谊的娱乐”！

为了满足他们打门球的需求，头灶镇分别在政府机关所在地和曹丿社区修建了两块砂石门球场。全镇建有教育门球总队；头灶中学、头灶小学、曹丿中学、曹丿小学分别建有教育门球分队；正常天天活动两、三个小时；每月举办一、两次赛事，对参赛者和观众进行一次有关运动项目与健康文化养老方面的培训。

值得一提的是，今年3月28日他们举办了“3.28”运动模式杯门球赛，向应邀前来观看的各村居和镇直单位的代表发放了一百多份关于“3.28”运动模式的宣传培训材料。所谓“3.28”运动模式，是指每周运动3天，每天两次、每次8个动作的科学健身方式。其科学原理在于：每周运动3天即隔天运动，有助于运动后肌体的恢复；每天两次，既与自然界和人的生物钟相吻合，又保证了一定的运动密度和强度，通过运动对肌体产生的良性刺激，进一步促进人体的各系统、组织和细胞的新陈代谢功能；每次8（7+1）个动作：7个大部位的动作调动各大主要肌肉群活动，使全身都得到锻炼，保证了一定的运动量和一定的运动强度，最后一个为放松动作，做一些比较轻松、舒缓

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           目录

第一部分   门球人心之歌

第二部分   门球基本技术

第三部分   门球战略战术

第四部分   赛场经典战例

第五部分   赛事报道选登

第六部分   门球与辩证法

第七部分   门球人话门球

第八部分   门球人话裁判

第九部分   门球人话人生

第十部分   门球门网诗词

附一  孝心网站——中国门球网简介

附二  中国门球网会员积分前50名排名榜

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第一部分   门球人心之歌

门 球 之 歌

（夏益民词 《我们走在大路上》曲调）

                               
      我们走在门球场上，参加球赛斗志昂扬，瞄准击正闪带送撞，细瞄稳击打好每一棒。向前进！向前进！瞄准击正闪带送撞!  向前进！向前进！细瞄稳击打好每一棒!
      我们挺进门球赛场， 服装整齐英姿飒爽， 心态平和展示硬功，谋略取胜锦旗飘扬。  向前进！向前进！心态平和展示硬功!  向前进！向前进！谋略取胜锦旗飘扬!
     门球人歌声传遍四方，门球的前景无限宽广，康乐门球蓬勃发展，竞技门球定会兴旺。向前进！向前进！康乐门球蓬勃发展!   向前进！向前进！竞技门球定会兴旺!
     我们走在门球场上，门球人心情无比舒畅， 以球会友情深意长，我们的生活充满阳光。向前进！向前进！以球会友情深意长!   向前进！向前进！我们的生活充满阳光！

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门球技术的自我训练项目

   有时球场上只有一人练球,可以自由选择以下十个项目中任何一项或两项进行针对性地自我训练,这样效率高,效果好!

    第一项

    名  称：连续通过一、二门

    打  法：在开球区右端，斜线进一门，续击进二门。

    作  用：训练掌握进一门的力度及冲二门的准确性。在开局阶段，如果冲二门成功率高，对控制场上局面取得开局主动权是十分有利的。

    要  求：进一门力度适中，寻找冲二门的最佳位置，大力冲二门落位三线一米内，小力冲二门落位二门后二米；或者进一门距二线三至四米，冲二门后自球落位于三角或二线边。不论冲进与否，不能出界。

    第二项

    名  称：撞击球

    打  法：场内相距5米摆放两球，轮流撞击。

    作  用：训练中距离撞击球的能力。

    要  求：击球力度要适中，通过千百次重复练习，逐步形成稳定的正确的动力定型。

    第三项

    名  称：远撞击球

    打  法：自球轻进一门，以进门后2-3米为宜，远冲三门前与四角之间的球。

    作  用：开局阶段，远撞击到四角、到三门占位不好的球。

    要  求：过一门力度恰当，撞击球时，落位要合适，掌握在击不上球时落位在四线边或靠四角处。

    第四项

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第三部分  门球战略战术

第一、二轮进攻与防守策略的粗浅解读

             陈天杰

      第一轮


  1号进一门过二门到三门前落位是对三门的积极防守；2号球进一门落位二门0号位是对二门的防守；3号球进一门到三门与中柱之间落位，既是与1号球结组、寻求保护，更是为1号的有效进攻搭桥铺垫；4号球放是基于对2号球可能出现的各种情况、都可以接4号擦向根据场上态势而确定的目标，是积极防守与有效进攻的有机融合；5、6、7、8四球的放大体上也是出于这样的考虑；9号进一门送中柱后隐藏，是1、3、9结组攻防兼备的深层次的考虑；10号球进一门到二门前是接2号过二门的需要，也可为2号球搭桥铺垫进攻可进攻的目标。
   点评：考虑到1号球先于2号球，你的谋略再好，可是还没来得及实施，就被对方“干”了的话，2号球在第一轮还是在二门一号位靠二线边占位好；这样，10号球 就可以放、便于蓄势后发！


     第二轮

   1号球过三门、成功擦接应球3号到二门前，将3号放在二门前、续杆撞击10号球并以其闪带2号双出界；这样3号球就成了王牌球这一杆，可谓是积极防守与有效进攻绽开的一朵灿烂之花！更可赞的是再杆又成功撞击己方在中柱附近的9号球，

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    第四部分  赛场经典战例

创新的打法    神奇的一杆

今早晨练，益民、宏宽、伟尧三位校长，乃余主任和我不约而同地来到了球场。，他们问我：“今天怎么演习（注：一段时间以来 ，我们已习惯把以赛代练称为“演习”）”？
     我说：“今天咱们玩儿个新鲜的。一人两个球，伟尧一人两边打——执红方3号、白方8号；益民、宏宽两位校长为一方；乃余主任和我为一方；按五人制团体赛规矩打；不设教练、在杆球员自作主张。”大家 齐声说：“行，就按你说的办！今天咱们就演习演习这个新打法！”
    第一场，我和乃余主任执红方。比赛进行到25分钟的时候，红方领先3分。这时，轮到伟尧校长的8号球起杆了。这个2分球8号在三线中，他没打三角前的9号球，也没把球送三门前的2分球10、2、6三个球，而是对准二门前红方的三个球打了一杆——“哈！打中了3号！”有人跟他开玩笑：“你这是自打自啊！别忘了8号和3号都归你自己打！”这时只见他拿起3号球放在脚下自球旁、瞄了瞄二门后的9号球，说：“我用3号从二门里闪带9号，既对得起我打的3号，闪带了9号也给了白方一个交代，这不是双赢吗？！”果如其然，3号球从二门里将9号球 同时闪出界外。既为红方添了1分，又打掉了红方的关键球9号；真是太神了！接着他又将红方的1号和5号两球“请”出界外。续击时他瞄准三门前的三个球，稳稳起杆，在将近13米的距离上不偏不倚恰好撞上了2号球。立即有人大声说“神了，太神了！”只见他快步走到三门前，先后将2、6、10三个球送

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第五部分 赛事报道选登（张鸿林、夏云保、陈天杰报道）

                               天下第一灶

         首届“海盐文化杯”门球友谊赛圆满收杆

       2017年元月6日上午八时半，天下第一灶首届“海盐文化杯”门球友谊赛，在东台市头灶镇门球场拉开了帷幕。
      参加这次赛事活动的有来自富安镇、曹鐅社区、头灶镇机关和头灶教育的4支门球队。
      在既简朴又庄重的开幕式上，东台市老年体协、东台市门球协会常务副主席崔正同志发表了热情洋溢的致词，他首先代表东台市老年体协和东台市门球协会，对这次赛事的举办表示热烈的祝贺。在回顾海盐文化的发展史以后，强调指出，“海盐文化杯”是门球运动与地方特色文化的一种融合，也是体育事业与社会经济发展的一种融合！最后他热忱祝贺天下第一灶首届“海盐文化杯”门球友谊赛取得圆满成功！
     在运动员代表、裁判员代表宣誓后亲自为首场开杆。经过半天多时间的比拼，头灶教育门球队三战三胜，获得第一名；其他三个队并列第二。比赛始终在友好祥和的气氛中进行。
    闭幕式上，组委会还向四个球队赠送了头灶镇社区教育中心提供的关于海盐文化的书籍《走进盐世界》。
     中午，大家一起共进午餐，畅叙友情话发展，共祝门运谱新篇。

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  第五部分 门球与辩证法

用辩证法指导门球运动的改革和发展

              夏益民

      我最近读了戈壁梭梭2老师写的<辩证法规律与门球运动改革>这篇隹作很受启发.原来我只欣赏门球运动的康乐性,对其竞技性门球的改革目标缺乏认识.作为中国门球人,就要向戈壁梭梭2老师学习,为中国竞技性门球的发展作贡献,为门球走向国运甚至奧运而大呼大叫!
       世界上的万事万物，没有静止不变的，都在不停的运动和发展。自然界和人类社会是这样。门球运动也必然是这样。
       对立统一规律，是事物运动发展最根本的内因。门球作为一项体育运动,之所以能发展成现代门球，原因也是内在的矛盾运动。门球技术因素的不断发展（含运动员技战术水平的提高和器悈、场地的改进）是这一运动发展最根本的内在动因。与其规则之间的关系是，即相排斥，又相依存，即相对立，又相统一。两者比较，技术因素起着最终决定作用。技术因素的提高，促进规则的改进，而改进了的规则，反过来又可以促进技术因素的进一步提高，这就是门球运动发展的原动力。
       量变质变规律认为事物总是由渐进的量变到质的突变。 以门球

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第七部分  门球人话门球

门球比赛看点之我见

       陈天杰

   所谓“看点”是指其所具有的观赏性，即值得观看欣赏之处。
   第十三届全国运动会，门球比赛未能进入群众比赛项目，不少人认为是因其没什么“看点”、缺乏观赏性所致。
   本人以为，其实不然。
   从技术层面上看，它远不是人们想象的只是进门、撞柱或者是球撞击球那么简单，就“进门”而言，需要掌握多角度、多方位、多方式进门以及进门后在不同节点上落位的相关技术；“撞柱”也需要掌握多角度、多方位、多方式的撞柱技术；至于“球撞击球”，技术门道更多、有的难度相当大。正击、正贴、正顶；擦边、擦顶；闪击、闪带、闪送；叼占位球、撞击边线球、定点送球到位......每一种都有短、中、长若干距离不等的情形。如能将它们加以融合、发挥到极致，其观赏性并不亚于其他球类。
   从战术层面上看，一门留球战术、结组战术、守门战术、攻门战术、隔门拉手战术、打好派遣球战术、打造王牌球双杆球战术、闪带对方先手球尤其是王牌球战术，还有时间战术、心理战术......每一种战术如何在开局、中局、残局里灵活运用且恰到好处，其智慧的比拼是其它球类所不能及的！   远的不说，在身边的赛事中，我就多次见到让人心驰神往、大饱眼福的精彩：
   在前年的一场比赛上，第一轮对方的1号球进一门后续杆紧靠二线边占二门一号位，我方夏云保同志的8号球进一门后落位二线边，续杆只见他对准1号一个精准的擦边，1号球 出界了、自球落在二门二号位上。全场没有一个不为他喝彩！   在另一场比赛中，夏云保同志的10号球进二门后、续杆撞击己方球8号，为了保护三门前的2分球6号，他用己方的8号球闪带对方在四角的两球只相距30厘米左右的3号和7号，你猜怎么着？8号将3号撞出界外又改道将7号也撞出了界，难道这一石二鸟的场景没有观赏性？！
   在今天上午我镇两支球队的比赛中，第一轮红方周乃余主任放的7

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  第八部分   门球人话裁判

赛场上， 裁判员应展现好五种形象

陈天杰

一场球赛，进行得顺畅不顺畅、完美不完美，与裁判员的作用发挥得如何密切相关。
     本人虽未参加过裁判的专业培训，但在经历了大小上百次的赛事之后，结合学习2015新规以及裁判法，深感在赛场上，只要裁判员

当好门球裁判员要做到“三勤”

夏益民

      

我打门球不足十年，但从未当过门球裁判员, 其酸甜苦辣从未尝过.但我对裁判员工作的地位作用和使命职责能知其一二:裁判是门球竞赛的重要组成部分，裁判工作在门球比赛过程中具有组织、教育、宣传和推动门球运动的作用,裁判工作水平的高低直接影响着比赛能否顺利进行和运动队技术水平的发挥。

许多门球人出于兴趣和爱好，喜欢并愿意当一名门球裁判员，但有少数裁判员,甚至还有已获得等级证书的裁判员，对裁判工作的性质、特点理解不太深，尤其对自身需要不断学习提高的使命认识不够足，缺乏必要的责任感和紧迫感。我个人觉得：要想当好一名合格的门球裁判员，就应当做到“三勤”：

     第一、勤学习。门球裁判员，应当而且必须成为门球运动的专业人才。认真学习、刻苦钻研门球理论是门球裁判员的头等任务。《规则．裁判法》的定期修订完善，使新情况、新问题不断出现。只有同

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    第九部分 门球人话人生（夏益民）

人生内涵(立体式)

  

  年龄是人生的长度，修养是人生的宽度，品德是人生的高度，才智是人生的厚度，业绩是人生的深度。

     长度决定于健康，宽度决定于理念，高度决定于事业，厚度决定于学习,深度决定于拼搏。

     延长人生的长度，拓宽人生的宽度，提升人生的高度，铸造人生的厚度,夯实人生的深度。

     寿命要有长度， 视野要有宽度，  事业要有高度，  读书要有厚度， 思考要有深度。

     锻炼决定长度， 心态决定宽度，  信仰决定高度，  积累决定厚度， 创造决定深度。

     量出长度的是生死，走出宽度的是进退，测出高度的是荣辱，诠释厚度的是苦乐，夯出深度的是成败。

天下豪杰

第十部分 门球门网诗词（陈天杰）

                 七绝    
      

门球的魅力

二月春风喜拂面，打球健体乐如仙。
   恼烦漏尽心容海，六识充盈胆韫天。

为中国门协翁主席视察新野带棚灯光球场题照

新野县城多气派，翁公视察一行来。

    草坪球场带天棚，深夜灯光照赛台。  

读中国门协翁主席《新春寄语》抒怀

门球戊戍创文明，以“礼”治球制度新。

百万球员齐努力，中门前景定光明。

门球梦

     喜结球缘超五载，寒来暑往巧安排。
     千条套路心裁出，大赛夺冠入梦来。

天下豪杰

  附一：孝心网站——中国门球网简介

   为了让中门网越办越红火、十万网友从挚爱的中门网上受益越来越多,   特将军旗老师的一个主题帖转来，让大家再次重温，以便饮水思源，以实际行动感谢中国门球网，感谢军旗父子；更好地利用这个来之不易的平台，为中国门球运动的发展做出更大贡献。

                      中国门球网——孝心网站

         中国门球网（www.menqiu,com）于2004年11月28日注册，2005年3月20日正式开通上线，2009年5月又进行了升级，7月、9月两次扩容。访客来自包括日本、新加坡、荷兰、澳大利亚、英国、美国、韩国、格鲁吉亚以及港、澳、台等十几个国家和地区。截止到2009年12月19日，总访问量115，816人次。目前，人日均在线时间19到27分钟，日最高访问量2309人次，35，000页面访问。现已有文章、帖子、日志八万余篇，图片一万余张。五年的运行时间，直接开支万余元，仅仅换来了10余万人次的访问，虽然还不及一些大网站“一天”访量的零头，但我已经是很知足了。因为这是儿子一片孝心的体现。

          我这个最小的孩子，思想前卫，观念新潮，孝敬父母的方式方法，也和他哥哥们不同，他不把吃、穿、日用品当重点，他不花几十元买糕点，而花几千元为你搞体检（浑身上下“找病”）不花几百元买好酒，而花上万带你去旅游。20 01年，他就给我买了电脑，现在用的已是第三个，并陆续配备了音箱、移动盘、话筒、摄像头、扫描仪、照相机等附属设备，都是他花的钱。他说只有学会上网，才能不落后于时代，要不就会变成“新文盲”。我和老伴都爱打门球，他非常支持，可他从来没给我们买过一个门球杆，而是买有关的书籍、光盘、战术演示器、建网站等。如《门球竞赛规则与裁判法，》、《图说门球技战术》、《新规则门球入门与提高180问》、《怎样打门球》 等这些书籍及相关光盘，都一个不缺的买到。我学会上网，和在电脑上打字后，写了一些小文章，多数是关于门球方面的，但没人看得见。他就说，给你建一个网站吧，把你的文章放上边，全世界的人都能看