利用冬天打球人数少，球场空闲时间段进行冬训。与老伴坚持每天练球2小时。把2付球放在场地上练

     方便过瘾。昨天和朋友打了几场，觉得进步很大。我表扬老伴，她当yan高兴。今天她就针对闪带及力度不

      足进行了练习。