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日志

练球比打球更能锻炼身体

热度 12已有 433 次阅读2013-7-1 20:02

这几天雨水多，天空总是阴沉沉的，给人一种不舒服的感觉。天公虽然不作

美，但门球场上打门球的人依然不少。这些门球迷，天天与球为伴，其乐无

群。门球对于老年人来说，是一种非常好的健身方法。练球比打球更能锻炼

身体，尤其练闪击，要不断的弯腰、捡球、击打，几个轮番下来，既练了球，

又达到了锻炼目的。真的很好！

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发表评论评论 (6 个评论)

回复琴之优雅 2013-7-1 20:37: 欢迎光临！

回复寒露 2013-7-2 08:53: 说得好，也确实是这样：练球比打球更能锻炼身体。

回复翻天手 2013-7-8 16:39: 就是弯来弯去弯的有点头晕

回复琴之优雅 2013-7-8 16:56: 翻天手: 就是弯来弯去弯的有点头晕
很好啊，能锻炼腰肌。

回复夏益民 2013-7-9 09:18: 练球艺,长球技;学球经,悟球道;调心态,养心灵. 健心体,乐晚年!

回复琴之优雅 2013-7-9 15:36: 夏益民: 练球艺,长球技;学球经,悟球道;调心态,养心灵. 健心体,乐晚年!
老师说的太经典了！赞一个！

琴之优雅

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