日志
老人说话少易患痴呆
热度 6 |
有的老年人年龄越大越不爱说话，也不喜欢嘈杂的声音，屋子
里整日很清静。尤其是一些独居的老人，亲朋好友间的交往很少，
又不爱出门，说话机会少，时间久，形成恶性循环。
其实，包括说话在内的声响刺激也是大脑的兴奋剂，说话太少
大脑中专管语言的区域兴奋度就会减弱，脑细胞活性降低，促使
衰老进程加快，易致老年痴呆。说话的过程需要逻辑思考，语言
的提炼和组织，也是对大脑的一种锻炼。因此，老年人要明白说
话的好处，并为自己创造更多交流的机会。比如，可以培养自己
的爱好，加入一些兴趣团体，参加演讲、唱歌、读书会等，都是
很好的活动方式。也可以学习植物培植、动物养护等，探索一些
新知识。如此，可使老年人的生活更加充实，预防痴呆。
——转载
