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      如皋  郑铭

撞击技术在门球技战术中具有举足轻重的地位，没有撞击的成功，就没有闪击权和续击权，就不能取得战略的成功实施。

努力提高撞击的命中率，是每个门球人孜孜以求的目标。

我在门球技术基本功训练中，在汗水中慢慢感悟出一个撞击“三字诀”。在赛场上，撞击时，心中默默念着“三字诀”，时刻提醒自己勿忘击球要领，提高了击球率。

我的撞击“三字诀”是“准”、“正”、“柔”。

“准”是指瞄得准，锤头、锤尾、自球、他球，四点一线，（五点一线、七点一线好像有点故弄玄虚）锤头后撤、前击，都不要离开此线。“正”是指击球务必击正，眼睛盯着自球中心点，可试一下棒，在锤头接近自球时停住，看一看锤头是否正，如有偏差及时进行微调。“柔”是指击球用的力量要柔，用猛力会使动作变形，不能击中他球。

至于采用马步还是弓步，正打还是侧打，可根据各人的习惯，自己感觉好就是好的。自球到脚尖的距离，要看他球的远近，一般为20-40公分。锤头后撤的距离尽可能短，避免走线。（也有人采用静棒击球法的，不后撤）

以上方法简单易行，球友们不妨一试。

 

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