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转 心想事成 如何打好力度球
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力度求虽然难用语言量化，但也是有规律可循的。认为主要把握以下几个要点:
1、用握杆的部位的变化来掌控力度的变化。握长杆力度大，我短杆力度小，也就是手的部位越靠上力度越大，握杆越短，力度越小。
2、用施力部位的变化来掌控力度的变化。用手腕施力力度最小，用臂力力度最大。一般打球一定要用手腕或小臂，避免用大臂。
3、用挥杆幅度的变化来掌控力度的变化。挥杆幅度大，力度就大。反之，力度就小。
4、用挥杆速度的变化来掌控力度的变化。速度高，力度大，速度低，力度小。 这是猛力和缓力的区别。
比赛中能准确掌控力度，就要重视以上四点，慢慢体会，并加以合理运用，只要用心，就能使力度达到出神 入化的程度.
1、用握杆的部位的变化来掌控力度的变化。握长杆力度大，我短杆力度小，也就是手的部位越靠上力度越大，握杆越短，力度越小。
2、用施力部位的变化来掌控力度的变化。用手腕施力力度最小，用臂力力度最大。一般打球一定要用手腕或小臂，避免用大臂。
3、用挥杆幅度的变化来掌控力度的变化。挥杆幅度大，力度就大。反之，力度就小。
4、用挥杆速度的变化来掌控力度的变化。速度高，力度大，速度低，力度小。 这是猛力和缓力的区别。
比赛中能准确掌控力度，就要重视以上四点，慢慢体会，并加以合理运用，只要用心，就能使力度达到出神 入化的程度.
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