日志

练球感悟

热度 12已有 317 次阅读2014-1-3 21:06

入冬以来，由于没有了赛事，练球的时间多了，过去总是独自一人闷头练球，独自打球，没有角逐、没有压力，只是练、练、练，球技到底提高的如何，心里没有底。后来我改变了练球的的方式，每天到球场后，自己先独自练两个小时的球，然后加入到球友们的对抗赛中。几天下来，我感觉这种方法不错，效果也挺好，即练了球，又能检验练球的成效一举两得，同时还可根据技术上的差距，有针对性的进行训练。何乐不为哪！