昨夜的五六级大风刮到今天早晨都没有停下来的意思，据天气预报的提示，今天还有五六级的大风，看来今天是不能出去打球了，还是想想干些什么好吧。最后还是决定先去公园做作拍手操，然后再去老干部局活动大厅区活动。总之健身运动一天也不可放松，想健康就要克服自身的惰性才行。