看头发（转）

　　1、头发发黄、发焦，缺蛋白质;

　　2、头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A;

    3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸;

　　 4、经常掉头发，补卵磷脂;

    5、头发开叉，补维生素E;

　　 6、起头皮屑，补硒、维生素B2;

    7、头痛，补B族，维生素C、维生素E;

　　 8、脑中风，补维生素C、维生素E;

    9、头晕，补锰;

　　 10、防止白发，谢顶，补生物素;

     11、青春痘，补维生素E，维生素A;