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日志

养生在健脑

热度 6已有 310 次阅读2013-3-18 19:38 | 健脑, 核桃

中医认为脑为“元神之府”脑是人体极其重要器官。核桃是健脑干果，常吃核桃有助于使人长时间集中注意力。洋葱中的有效成分能够稀释血液，改善大脑的血液供应，并能消除心里疲劳和过度紧张。      
 --学习养生保健笔记--

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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 快乐的我 2013-3-19 18:11
核桃、洋葱一定要常吃。谢谢！

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