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日志

冬季防寒从脚开始

热度 6已有 341 次阅读2013-1-26 18:39 | 老年人, 冬季

春天洗脚，升阳固脱;夏季洗脚，湿邪乃除；秋天洗脚，肺腑润育；冬天烫脚，丹田暖和；一年四季用温热水洗脚对老年人身体有好处，有助于自己的睡眠。尤其冬天感到自己脚凉，用温热水烫脚感到全身都舒适。
（学习笔记）

路过
雷人
3

握手
2

鲜花
鸡蛋

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发表评论 评论 (4 个评论)

回复 门球小草 2013-1-26 19:43
老师保健知识好!学习啦!谢谢指教!
回复 乐逍遥健体派 2013-1-26 19:53
谢谢罗珊老师提供保健知识分享！上点年纪的人注意日常自然保健确实很重要。
回复 罗珊 2013-1-26 19:59
谢谢门球小草和乐逍遥健体派老师们的关注支持！
回复 皖闽 2013-1-27 11:03
简单易做。谢谢您。

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