腹泻可以吃什么　　

得了腹泻，胃肠的功能已经非常弱了，这个时候宜吃一些温性的食物，并注意补充因腹泻损失的水分。

1.面条。

面条营养丰富，容易产生饱腹感，比起米饭更加容易消化，对胃肠的伤害较小。腹泻严重的人，可以把面条煮的软糯一点，但要注意不要放油过多。

2. 白粥。

腹泻吃的食物应该清淡，可以喝点加盐的白粥，但最好不要放肉，以免加重胃肠负担。　　

3. 鸡蛋羹。

鸡蛋羹具有收敛作用，能保护胃肠黏膜不受刺激，也比较好吸收。可以适当食用。