今天到球场打了两场球就因天气太热回家, 在路上遇到老同学. 他说我精神状态好, 至少还可以活上20年. 我自己也觉得虽然76岁了,如果坚持每天出来活动活动是可以长寿的. 希望老年朋友们也坚持每天出来活动活动, 争取健康长寿.