注册会员 登录
中国门球网 返回首页

于法然的个人空间 https://www.menqiu.com/?57694 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

击球到位的力度演练过程

热度 3已有 487 次阅读2013-11-1 12:39

    击球到位的力度演练过程

击球到位和闪送球到位的力度,经验与感觉占据了第一位,要记住场上击出球的滚动速度,预想一下要打的击球力度,当击球时你全身心的感觉,集中到手感上,去达到你想击球到位的目标,可是人与人的肌肉记忆力有所差别,预想的结果是不同的,只能通过无数次的练习才能达到,总结的经验,锻练的感觉,当你击球到位总有不满意时,就得依靠搞点科学数据,来补充你的经验不足,结合到你的击球当中去,如果说击球到位就像兰球运动员投兰一样,做到殛佳状态,而一部分人是不能达标的,门球的到位球,击球到位是有一个从大的范围,缩小到小的范围,然后再到准确目标。

练击球到位应改变一下练习方法,设想到位目标点有一个球,千方百计的用自球去粘他球,练习粘球的准确性,是到位球最好的榜样,这样的击球效果肯定会提升一个标准。

在击球前必须在头脑中预演一遍,击球的全过程,然后再起杆击球,这是一个很重要的环节,这样做会在击球过程中弥补球不到位的部分损失,使到位球完成到最隹状态,看球距想力度包括(经验与感觉科学数据头脑中的演练),才是一个完整的击球过程。

 

                                                                于法然                     二零一三年十月六日


路过

雷人
3

握手

鲜花

鸡蛋

刚表态过的朋友 (3 人)

评论 (0 个评论)

facelist doodle 涂鸦板

您需要登录后才可以评论 登录 | 注册会员

Archiver|手机版|中国门球网|www.menqiu.com ( 京ICP备11011816号 )|网站地图

GMT+8, 2026-10-21 19:41

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2008-2015 Design: Comiis.Com

返回顶部