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日志

技术素质与心理素质

热度 5已有 734 次阅读2011-6-27 08:32

 
       技术素质与心理素质

   一名优秀运动员,不但技术素质过硬,心理素质也必须过硬,两者相辅相成。在关键时刻,心理素质显得更为重要。

    初学阶段,应以提高技术素质为主,只有打好技术基础,才能不断克服畏难情绪,艺高才能胆大。心理素质要经过反复实践锻炼,才能不断得到提高。只有心理过硬,才能更好地保证技术素质的正常发挥,甚至超常发挥。特别是高手之间的较量,比的不仅仅是技术的高低,更重要的是心里素质谁更过硬。
    打好球,技术是基础,心理是保证。心理再好的队员,不去刻苦训练基本功,努力提高技术素质,也是打不好球的。技术素质好是相对的,有的队员在家里、在内部,怎么打怎么有,一和外部打,就大失水准。被称为“内战内行,外战外行”。这就是心理不够过硬的典型表现。只有对症下药,不断磨练,才能得以克服。
    所以,要想当一名优秀运动员,就必须在技术素质和心理素质上,同时下功夫,两手都要抓,两手都要硬,缺一不可。

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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 昆仑山 2011-10-25 03:02
心理素质怎样高呢,宠辱不惊,刻苦修炼,锐意提高,多学别人优点,变为自己的优点,日有所进。积累为高。

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