日志
八种体内排毒食物
热度 7 |
1魔芋：是有名的肠胃清道夫，能有效清除肠胃上的废物。
2海带：海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外，预防白血病，还可加速有毒元素镉的排泄。
3猪血：猪血能与侵入人体的粉尘和金属微粒结合，转化为不易吸收的物质排出体外。
4苹果：果胶能避免食物在肠道内腐败而产生毒素，预防老年痴呆，延缓衰老。
5草莓：生津润燥，促进消化吸收，能清洁肠胃，消除便秘，强肝固脾。
6蜂蜜：排毒养颜，通便。
7糙米：是清洁大肠的管道工，通过肠道时会吸收掉许多淤积物，将其从肠道内排出。
8黑木耳：可吸附残留在消化系统内的杂物，有效清除体内有毒物质。
——转抄
