日志
心脑血管疾病发病的十大因素——转摘
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1，高血压：高血压是一种独立的疾病，也是冠心病、脑卒中的重要原因。
2，吸烟：直接吸烟、间接吸烟均有害。
3，高血脂：血清总胆固醇高于5·72mmoI/L。
4，饮食失调：食用脂肪、盐过多，青菜、水果过少，容易发生心脑血管疾病。
5，超重肥胖：争产体重（公斤）=身高（厘米)-105，超重10%为偏胖，超重20%为肥胖。
6，缺少运动：缺乏锻炼和娱乐活动。
7，糖尿病：易发生动脉粥样硬化。
8，心理因素：精神紧张，缺乏心理保健易引发心脑血管疾病。
9，家庭病史：父母有心脑血管疾病的人发病的可能性大于一般人。
10，脑力劳动过多体力劳动过少者易患心脑血管疾病。
