日志
寿字诀——孙思邈卫生歌 5 【唐】
热度 4
除太
心若太费费则竭，
形若太劳劳则怯。
神若太伤伤则虚，
气若太损损则绝。
太：就是过度之意。对心、形、神、气的四大重点，是如何保其不竭、不怯、不虚、不绝。心不能太耗费，身体不能太劳累，神不能太伤，气不能太损。凡事均须适度，否则将物极必反。养生者当深谙此道。
