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日志

还是坚持活动好

热度 7已有 504 次阅读2014-4-5 13:31

    今天是清明。因为最近身体有点毛病， 老伴说今年不去吧，在街上祭奠一下。但不去总觉少点什么。今天，公交车太挤，打车也很难。，路上又堵车。去的时候好不容易打了车，回来干脆走了40分钟下山路，再乘公交车回家。别说，由于平时打门球锻炼，我这77岁的身体还真没觉得累。这使我想起那些街头天天打扑克的人，身坐懒了，腿坐软了，走路晃了，速度慢了。原因是，平时活动少，血液不通了，筋骨少弹性了，血管也脆了。总之，生命在于运动，让身体增加活性，老年人一定要多运动！

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发表评论 评论 (6 个评论)

回复 长城001 2014-4-5 14:11
想的都挺好；坚持下来真的就不那么容易了。
回复 门球迷001 2014-4-5 16:57
说的好，生命在于运动。
回复 深圳李老太 2014-4-5 17:12
天天打球锻焃就是好！
回复 球场轻风 2014-4-6 13:03
长城001: 想的都挺好；坚持下来真的就不那么容易了。
有兴趣就能坚持。
回复 球场轻风 2014-4-6 13:03
门球迷001: 说的好，生命在于运动。
谢谢！
回复 球场轻风 2014-4-6 13:04
深圳李老太: 天天打球锻焃就是好！
谢谢理解！

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