“袅袅凉风动，凄凄寒露零。”今天，我们迎来寒露。大部分地区昼夜温差增大，早晚偶感阵阵寒意。俗话说，吃了寒露饭，不见单衣汉。种草官提醒您多添件衣服，脚踝尽量少露甚至不露。

　　此时虽是秋风萧瑟，但却风物含情、诗意盎然。赏枫叶，可以登高远眺，看“万山红遍，层林尽染”；赏菊花，越是霜寒露重，越是开得艳丽。“霜叶红于二月花”，说的正是这个季节。

　　至于饮食，人们在秋冬时节应养阴防燥、润肺益胃，有“寒露吃芝麻”的习俗。而在江浙一带，多地都有蒸螃蟹的习惯。雌蟹卵满、黄膏丰腴，寒露正是菊黄蟹肥之时，不妨吃上几只来满足自己的舌尖味蕾吧。