今天练习一个半小时,主要是练习击球,远距离的击球
练习心得:就今天的感受对击球四步骤做如下修改:1、寻找击球瞄准线;2、两线重合即四点瞄准;3、采用单脚贴球缒对两线重合即四点一线瞄准做微调(微调上的具体做法为:上左脚单贴,通过左缒边对目标球左边;右缒边对目标球右边来调整);4、死盯击球点做预推杆(这时双臂要夹紧)采用送小臂推杆送杆击球!
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GMT+8, 2026-10-21 14:41
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