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日志

2014-03-26

热度 3已有 671 次阅读2014-3-26 19:31

 1   熟悉场地
   每到一片新场地,沿四条边线里侧5公分遛球,考察场地的走向。过1门14.5,13,7.5,4.5米位,站2门1号位,过2门到底线,再站3门1号位,过1门4.5米摸3门1号位球,摸1角站位球练习。
   2   熟记
   接送球宁近勿远
   擦边球宁厚勿薄
   跳顶球宁轻勿重
   门后球宁左勿右
   边线50公分平行球不擦球
   3   纪律
   不自杀
   对方先手不密集
   4   记住
   没过1门的球
   界外球 
   结组球
   5   闪带
   上号不闪下号
   待过2门球不闪2,3角
   待过3门球不闪1,4角
   不好踩球场地就地闪
   6   吃球
   先吃威胁球,接应球,密集球,得分球
   临近5分钟要5不要3,控势利大要3不要5
   7   撞柱
   撞柱挨打不留球
   闪柱不闪保护球

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发表评论 评论 (3 个评论)

回复 灿烂 2014-3-26 20:48
学习了,谢谢您。
回复 击球手 2014-3-27 18:02
我是转载雾灵山豹老师的大作
回复 飞 2014-11-30 18:58
学习并分享了。

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