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日志

七律●养生秘诀

热度 1已有 11 次阅读2026-4-3 15:46

     七律●养生秘诀


养生秘诀小灵通,快乐和谐瑞气融.
心态平衡诚可贵,包容大度尽称聪.
三餐半饱均营养,万步徒行助寿翁.
运动健身寻雅趣,健康幸福世人崇.

路过
雷人
握手
1

鲜花
鸡蛋

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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 夏益民 2026-4-3 15:47
赞老年健身

日行万步踏晨光，击打门球论短长。
太极徐舒调气息，弦歌漫舞悦心房。
闲敲棋子分经纬，静拨胡琴品韵章。
莫道桑榆秋景晚，余晖犹胜少年郎。

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