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康乐门球与幸福晚年

热度 4已有 796 次阅读2023-4-23 15:08

康乐门球与幸福晚年

了解并爱好门球活动的人现在并不多,我坚信以后会越来越多，虽然代表本地区外出参加竞技性门球比赛的人是少数，但随着人口老年化社会的到来，大部分中老年人迫切需要运动健身, 而门球运动量小，用力而有节，用心而不苦，益神健体，悠闲雅趣。有人称赞门球运动是“智慧的体操”、“联谊的娱乐”。这些中老年朋友, 他们每天会约上几个乃至十几个球友，时间自定，到门球场打上几局，不计输赢，自娱自乐，运动健身, 这种康乐性门球正适应了这种需求, 因此我预测:康乐门球的发展情景是好的。
虽然我也参加过门球竞技性比赛, 但不多，在参加竞技性比赛时,心中还是有点紧张的，生怕自己这棒打不好而影响全局，没有打康乐门球时心情舒畅，无任何负担，水平发挥正常。我们老年人打门球多走动, 多动脑、预防老年痴呆, 强身健体, 康乐延年。打球以康乐、健身为宗旨，不计较胜败得失、打得尽兴、开心就好。所以我越来越爱上了康乐门球。
我自参加打门球十多年以来，我除了阴雨天和特殊情况外,几乎每天都去球场打上一两个小时的门球。挥杆击球，舒展身心，精神焕发，好不快哉！打门球，户外跑，皮肤晒黑了，但阳光沐浴身体好。一到球场后百事不扰，一心扑在门球上。我虽球技平平，却兴趣很高，现在是一天也离不开门球了。这样输赢一笑想得开就心宽体健，体质比以前提高了不少。自打球后，生活作息均规律有序，每天快快乐乐、无忧无虑。现在正是无病一身轻，这主要是坚持门球健身的效果!

每逢雨天不能打球, 就上门网浏览网友们的有关门球的帖子或观赏球赛视频, 我几乎每天在门球网上两个小时以上,发发帖子和日记,有时一天能发几篇,简直成了瘾。退休后的日子过得充实有趣, 连邻居请我打牌也常被谢辞,邻居称我是球迷加网迷。我已感觉到门球运动变得越来越魅力无限,越玩越感到趣味无穷了! 我就是这样享受着新时代退休人幸福的晚年生活的。
康乐门球我要一直坚持打下去，生命不息，打球不止！康乐门球的无限魅力确实让我的晚年生活更加幸福!!