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日志

防控球技双增强

热度 5已有 164 次阅读2020-2-11 11:38

                                     防控球技双增强 

  居家玩球疫情防,
  家庭球场练球忙,
  进门撞柱
练硬功,
  防控球技双增强!

      居家防疫情的门球人要釆用不同的运动方式,不断提高球技和球趣。  如: 把球拴上细绳,绳子拴在桌腿上。要在球体上栓绳子,需要在球上钻个孔或钉好螺钉,绳子要拴好。这样,门球练球器就可制成,  “球”好控制了。打出去用绳子拉回来就可以。用三个球还可以练习闪带。     再如:  用两个水瓶或酒瓶练习挥杆,前方可以放一个目标球,反复练习击球, 提高击球准确率,  两臂挥杆注意均匀,像钟摆一样挥动自如。                  
         打球、打好球趣味无穷!学习研究门球运动技术战术,发发贴子动脑思索门球之道,也同样趣味无穷! 我们门球人居家防控疫情要坚持多走动,多动脑,这样有利强身健体,防疫球技双增强!


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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 天下豪杰 2020-2-14 17:49
还有,锻炼增强了体质,免疫力也提高了!

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