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快乐三秘诀
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快乐三秘诀
1. 心要善良
古人云:“为善最乐”。为善，就是心地善良，为他人做好事，会在自己心中萌生“最乐”的感受。
2. 放底欲望
人的不快乐，常常是由不满足引起的。如果放底欲望，减少需求，则快乐自在。在生活中要努力做到少私寡欲。对于名誉.地位.金钱等身外之物，不必苛求和看得太重。
3. 调整心理
人的一生都是在困境与挫折中渡过来的，一帆风顺的事是没有的。关键是在于调理心态，正确面对，让自己常怀一颗快乐的好心情。
1. 心要善良
古人云:“为善最乐”。为善，就是心地善良，为他人做好事，会在自己心中萌生“最乐”的感受。
2. 放底欲望
人的不快乐，常常是由不满足引起的。如果放底欲望，减少需求，则快乐自在。在生活中要努力做到少私寡欲。对于名誉.地位.金钱等身外之物，不必苛求和看得太重。
3. 调整心理
人的一生都是在困境与挫折中渡过来的，一帆风顺的事是没有的。关键是在于调理心态，正确面对，让自己常怀一颗快乐的好心情。
