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谈老年人的五趣
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谈老年人的五趣
情趣真，家庭和睦社会稳；
乐趣雅，爱好多样更潇洒；
童趣纯，天真无邪长寿人；
志趣高，追求卓越气质好；
谐趣好，幽默驱除烦与恼！
老年人从岗位上退下来以后,怎样才能让自己的晚年过的有意义,怎样才能健康长寿呢?其实很简单,关键要有一个良好的心态,拥有五趣! 一、情趣
良好的心态是健康的基础,精神饱满,心境开朗,少私寡欲,顺其自然,把自己的余热和兴趣融入到稳定和谐的家庭和社会中去!二、乐趣
在社会大家庭中与周围的人相处,你会发现很多生活乐趣,许多老人自己会寻找,会创造,如琴棋诗画,打球长花,垂钓收藏,结交新老朋友.重晚情.常交流,与子女儿孙,共享天伦之乐,没事唱两句,有了这种浪漫的乐趣,使生活更充实! 三、童趣
把天真的孩子趣,引入老年人的生活中,保持一种孩子般的状态,对老年人来说是一种福气.人的一生,不顺心的事不可避免,但只要是自我调节,象孩子那样无忧无虑,保持童心,便是一种健康的气质!
四、志趣
古今中外,有许多的老人晚年圆了年轻时期的梦,可谓大器晚成,这种志气,有理想 有追求,充分发挥自己的智慧和力量,而脑勤,手勤,不闲着的精神则是健康长寿的重要因素!
五、谐趣
幽默是一种独特的艺术,是生活中的[去忧剂].当你遇到烦恼,沉闷,多遇幽默和风趣打交道,从幽默中吸取精神营养平衡心理,开心取乐.一笑了之.这样笑口常开,青春常在,能益神健身,心情舒畅!
四、志趣
古今中外,有许多的老人晚年圆了年轻时期的梦,可谓大器晚成,这种志气,有理想 有追求,充分发挥自己的智慧和力量,而脑勤,手勤,不闲着的精神则是健康长寿的重要因素!
五、谐趣
幽默是一种独特的艺术,是生活中的[去忧剂].当你遇到烦恼,沉闷,多遇幽默和风趣打交道,从幽默中吸取精神营养平衡心理,开心取乐.一笑了之.这样笑口常开,青春常在,能益神健身,心情舒畅!
