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强化赛前基本功训练
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强化赛前基本功训练
在中国共产党建党97周年即将到来之际，东台市教育系统门球队将于本月26日在头灶镇举办“迎七一、庆祝建党97周年”联谊赛。
在中国共产党建党97周年即将到来之际，东台市教育系统门球队将于本月26日在头灶镇举办“迎七一、庆祝建党97周年”联谊赛。
根据我们球队球员年龄偏大和球龄偏小的实际, 赛前除了加强门球技术中的击、撞、擦、闪、送等训练项目外, 还需加强自身内功的训练, 即眼功和手功的训练。
打好门球眼功是前提。眼功主要表现在，击撞球时先将自他球用目光连成一线，要选准自球和他球撞击点的连线。观察球道上的平整度,看准击球点和撞击点。眼力的训练首先练眼晴的视野幅度，看准场内十个球的位置和态势;训练眼睛观察球的敏锐度和准确性，看球、看物、看点、看线反映要快;看线要直、看点要准，寻找击点、撞点、落点时要力求精 细 准!
打好门球手功是核心。手功即手感,练力度靠手感,靠自找灵感。练手感靠千锤百炼.沒有千杆万杆的艰苦训练,手感是难练成的!
门球技术的内在功夫,眼功是前提，手功是核心，要想悟性好,心灵手巧,就要坚持不懈苦练内功!只有苦练勤练内功,才能提高竞技能力,取得参赛的较好成绩!
打门球是一项较有戏剧性变化的运动项目，有战术、有技巧；尤其是团体赛重要的是配合，指挥好、送球接球到位、技巧要得到发挥，最主要是不能失误.但是往往都是因为失误给对方机会，所以关键的一点就是练心态，有了熟练的基本功，还必须有好的心态。有一个好的擦球，局势就大 变，决不能轻心，要打好每一杆球。击球前目标明确，击球时锤正力度准，确保自球到位。只要平时坚持苦练,强化基本功训练,就一定能成为合格的门球队员!
打好门球手功是核心。手功即手感,练力度靠手感,靠自找灵感。练手感靠千锤百炼.沒有千杆万杆的艰苦训练,手感是难练成的!
门球技术的内在功夫,眼功是前提，手功是核心，要想悟性好,心灵手巧,就要坚持不懈苦练内功!只有苦练勤练内功,才能提高竞技能力,取得参赛的较好成绩!
打门球是一项较有戏剧性变化的运动项目，有战术、有技巧；尤其是团体赛重要的是配合，指挥好、送球接球到位、技巧要得到发挥，最主要是不能失误.但是往往都是因为失误给对方机会，所以关键的一点就是练心态，有了熟练的基本功，还必须有好的心态。有一个好的擦球，局势就大 变，决不能轻心，要打好每一杆球。击球前目标明确，击球时锤正力度准，确保自球到位。只要平时坚持苦练,强化基本功训练,就一定能成为合格的门球队员!
