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修生养性之道

热度 4已有 134 次阅读2017-7-14 13:40

修生养性之道

近日，看到一篇“百岁夫妻养生之道”的报道，其中谈到这对百岁夫妻养生之道的“首要的一条是他们一辈子不怒、不躁、性格开朗，兴趣广泛。两位老人的脾气都特别好，从不会骂人，也不会说话伤人”。这既是养生之道，又是修生养性之道，人修到这个份上，就不枉为人一生了。
　　生气即动怒。有些人脾气急躁，容易动怒发脾气，所以汉语成语有“怒火中烧”、“怒气冲天”、“怒发冲冠”、“怒不可遏”、“怒从心上起，火从胆边生”。还有些人是歇斯底里，暴跳如雷，甚至气急败坏地高声大吼“气死我也！”历史上就有诸葛亮三气周瑜的故事。
　　生气分三种类型：一是粗暴之气，二是傲慢之气，三是浩然之气。
　　粗暴之气是指：性如烈火，脾气暴，火气燥，缺少修养，点火就着，多因区区小事，就与人动怒，骂得你一佛出世，二佛生天，甚至大打出手，非置你于死地。
　　傲慢之气是指官僚之气，这种人颐指气使，盛气凌人，不可一世，处处显示高人一等，他们只敢对下发脾气，却不敢对上哼半句。
　　浩然之气就是浩然盛大之气，也就是正大刚直之气。这种人注意道和义的配合，从不发不该发的脾气，可发可不发的脾气也坚决不发，所发脾气是非发不可，不发则已，一发则克邪制胜。
　　生气的方式不同，效果也就不一样。发粗暴之气，是血气之勇，没有智谋，被人视为“匹夫”，发起脾气来，样子吓人而不服人；发傲慢之气，是压而不服，令人不齿，往往使人咬其牙眼，指其项背；发浩然之气，是怒而有度，威而有智，刚柔相济，让人心服口服。