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日志

养生十字经

热度 4已有 69 次阅读2017-7-14 13:34

           养生十字经


       一贯知足,知足常乐。 二目远眺,远眺明目。
     三食有节,食不过饱。 四季不懒,勤于锻炼。
     五谷皆食,营养均衡。 六欲不张,清心寡欲。
     七分忍让,豁达大度。 八方交往,广交朋友。
     酒适烟戒,神清气爽， 十分坦荡,以诚待人。

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发表评论 评论 (2 个评论)

回复 天下豪杰 2017-7-15 05:44
酒（九）可适量。
回复 海兰 2017-7-15 12:37
一贯知足,知足常乐。

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