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老人健身百点快板
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老人健身百点快板
老人健身是重点, 门球锻炼是亮点。
门球场里无数点， 今天就来说说点。
球友打球会聚点， 思想情感交流点，
见识友谊增长点， 战法技艺强化点，
训练比赛拼杀点， 球队风采张扬点，
个人素质展示点， 也是矛盾集中点。
计较输赢争论点， 相互不服斗气点，
责怪埋怨唠叨点， 缺少文明表露点，
传播议论是非点， 各种乱象闪现点。
因而更需和谐点， 这是球友共盼点。
如何才能和谐点？ 首先对己严格点：
心胸尽量扩大点， 耳目视听全面点，
场上行为规范点， 正常发挥打好点，
取得成绩低调点， 遇有名利谦让点，
遭受不公冷静点。 其次对人尊重点：
接触交流主动点， 说话语气亲切点，
他人优长夸赞点， 他人短误谅解点。
三是胜负看淡点， 康乐意识浓厚点，
动作慢者利索点， 爱偷懒者勤快点，
尊裁守规自觉点， 场上任性克制点。
人人施善多一点， 场上必定和谐点。
人到老年刚强点. 穿衣戴帽时尚点.
与事无争宽容点. 笑口常开和蔼点.
口味清淡多样点. 烟酒嗜好节制点.
淡泊名利少攀点. 患病就医抓紧点.
亲朋好友近乎点. 老伴唠叨聋一点.
个人干净利落点. 言谈举止文明点.
心胸开阔乐观点. 饮食起居规律点.
锻炼身体悠着点. 往年功过忘却点.
生活知足常乐点. 社会活动参加点.
家务劳动勤快点. 保持晚节无终点。
少贪点知足点, 知足常乐愉快点.
名小点利少点, 思想包袱要轻点.
想开点乐观点, 心里自然平衡点.
礼貌点客气点, 为人处事诚信点.
多学点多看点, 与时俱进跟上点.
起早点睡晚点, 不怕辛苦多学点.
手勤点腿勤点, 大事小事多干点.
少玩点少赌点, 麻将厅里少去点.
多素点少荤点, 大鱼大肉少吃点.
少抽点少喝点, 保养身体好一点.
多动点多行点, 锻炼身体正常点.
多写点多唱点, 精神生活丰富点.
少说点多听点, 别人闲话少扯点.
保暖点防寒点, 定期体检正规点.
多善点多诚点, 助人为乐心宽点.
开心点稳重点, 健康快乐寿长点!
老人健身是重点, 门球锻炼是亮点。
门球场里无数点， 今天就来说说点。
球友打球会聚点， 思想情感交流点，
见识友谊增长点， 战法技艺强化点，
训练比赛拼杀点， 球队风采张扬点，
个人素质展示点， 也是矛盾集中点。
计较输赢争论点， 相互不服斗气点，
责怪埋怨唠叨点， 缺少文明表露点，
传播议论是非点， 各种乱象闪现点。
因而更需和谐点， 这是球友共盼点。
如何才能和谐点？ 首先对己严格点：
心胸尽量扩大点， 耳目视听全面点，
场上行为规范点， 正常发挥打好点，
取得成绩低调点， 遇有名利谦让点，
遭受不公冷静点。 其次对人尊重点：
接触交流主动点， 说话语气亲切点，
他人优长夸赞点， 他人短误谅解点。
三是胜负看淡点， 康乐意识浓厚点，
动作慢者利索点， 爱偷懒者勤快点，
尊裁守规自觉点， 场上任性克制点。
人人施善多一点， 场上必定和谐点。
人到老年刚强点. 穿衣戴帽时尚点.
与事无争宽容点. 笑口常开和蔼点.
口味清淡多样点. 烟酒嗜好节制点.
淡泊名利少攀点. 患病就医抓紧点.
亲朋好友近乎点. 老伴唠叨聋一点.
个人干净利落点. 言谈举止文明点.
心胸开阔乐观点. 饮食起居规律点.
锻炼身体悠着点. 往年功过忘却点.
生活知足常乐点. 社会活动参加点.
家务劳动勤快点. 保持晚节无终点。
少贪点知足点, 知足常乐愉快点.
名小点利少点, 思想包袱要轻点.
想开点乐观点, 心里自然平衡点.
礼貌点客气点, 为人处事诚信点.
多学点多看点, 与时俱进跟上点.
起早点睡晚点, 不怕辛苦多学点.
手勤点腿勤点, 大事小事多干点.
少玩点少赌点, 麻将厅里少去点.
多素点少荤点, 大鱼大肉少吃点.
少抽点少喝点, 保养身体好一点.
多动点多行点, 锻炼身体正常点.
多写点多唱点, 精神生活丰富点.
少说点多听点, 别人闲话少扯点.
保暖点防寒点, 定期体检正规点.
多善点多诚点, 助人为乐心宽点.
开心点稳重点, 健康快乐寿长点!
