日志

练球必须做到三点

热度 5已有 180 次阅读2016-5-22 09:36

练球必须做到三点

要练好门球技术，必须做到三点:坚持、苦练、巧练。

坚持就是持之以恒，不间断。

苦练就要按要领一丝不苟的练，成百上千遍的练。

巧练就是要动脑筋，发现自己的不足，找出原因，想出解决方法。

要找出击球和球的运动规律、发现新的击球方法。

路过

回复夏益民 2016-5-22 13:14: 门球伴我夕阳红

                              门球要练基本功，贵在坚持不放松。
         早上七时进球场, 下午晚归半点钟。
         每天要练千百棒，练好撞击闪带功。
         个人练球莫嫌苦, 技术战术攀高峰。
         终年练球无春夏，风吹日晒忘秋冬。
         球技提高不怯场，外出参赛树新风。
         练手练脚又练脑，可防痴呆老来雄。
         以球会友求康乐, 门球伴我夕阳红。