日志
关于长寿的十条内容；
1、长寿第一果一一苹果
2、长寿第一菜一一黄豆芽
3、长寿第一肉一一羊肉
4、长寿第一豆一一黑豆
5、长寿第一谷一一粗米
6、长寿第一菌一一香菇
7、长寿第一花一一菊花
8、长寿第一油一一橄榄油
9、长寿第一饮一一白开水
10、长寿第一弼一一燕麦小米粥
【温仁的掌】
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