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日志

通便

热度 4已有 104 次阅读2025-9-8 09:32

1,火龙果一一'润肠冠军'
2,黑木耳一一肠道的'清道夫'
3,魔芋一一植物界的'自然泻药'
4,酸奶十燕麦一一黄金搭挡
5,芝麻十烽蜜水一一润肠老方子
要从饮食,运动,饮水,情绪,作息等多方面入手,才能真正改善肠道环境.
[医学梁博士]

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发表评论 评论 (7 个评论)

回复 海兰 2025-9-8 11:39
谢老师的通便报道。
回复 花甲子 2025-9-8 15:12
谢谢提供了这些实用的信息！
回复 翔云 2025-9-8 18:27
谢谢提供了这些实用的信息！
回复 夏七九 2025-9-9 09:52
海兰: 谢老师的通便报道。
感谢海兰老师的支持和鼓励！
回复 夏七九 2025-9-9 09:55
花甲子: 谢谢提供了这些实用的信息！
感谢花甲子管理员的支持和鼓励！
回复 夏七九 2025-9-9 09:56
翔云: 谢谢提供了这些实用的信息！
感谢翔云老师的支持和鼓励！
回复 夏七九 2025-9-9 09:58
感谢川禾老师的支持和鼓励！

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