注册会员 登录
中国门球网 返回首页

夏七九的个人空间 https://www.menqiu.com/?3487 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

长寿老人的6个习惯

热度 3已有 127 次阅读2025-6-26 19:47

1、坚持不吃保健药品。
2、心态良好。健康乐观的心态，更有利于养生保健，也更有助于长寿。
3、调整生活习惯，保证规律睡眠。
4、有兴趣爱好，精神寄托。
5、运动养生法；动得适度，动得有趣。
6、坚持足部按摩。

路过
雷人
握手
3

鲜花
鸡蛋

刚表态过的朋友 (3 人)

收藏 分享邀请 举报

全部作者的其他最新日志

发表评论 评论 (5 个评论)

回复 海兰 2025-6-26 20:17
赞记长寿老人的6个习惯
回复 夏七九 2025-6-27 09:39
海兰: 赞记长寿老人的6个习惯
感谢海兰老师的支持和鼓励！
回复 花甲子 2025-6-27 15:19
你这六条中只有第六条没有做到，其它都能做到。
回复 夏七九 2025-6-27 19:37
花甲子: 你这六条中只有第六条没有做到，其它都能做到。
祝贺花甲子管理员是健康长寿老人！
回复 夏七九 2025-6-27 19:48
感谢王歌＠老师的支持和鼓励！

facelist doodle 涂鸦板

您需要登录后才可以评论 登录 | 注册会员

Archiver|手机版|中国门球网|www.menqiu.com ( 京ICP备11011816号 )|网站地图

GMT+8, 2026-10-21 16:49

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2008-2015 Design: Comiis.Com

返回顶部