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日志

怎样才能长寿

热度 1已有 95 次阅读2025-1-19 11:39

1、多训练大脑
2、注意饮食均衡
3、经常晒太阳
4、心态平和
5、饮食七分饱
6、定期给身体‘除湿‘
7、思想乐观

路过

雷人

握手
1

鲜花

鸡蛋

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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 夏七九 2025-1-20 10:57
感谢川禾老师的支持和鼓励!

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