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日志

坚持这样做多活10年

热度 2已有 80 次阅读2024-9-27 11:04

1,走路握拳头;能健脑.

2,坐着捏膝盖;对腿好.

3,躺着练提肛;助长寿.

4,站立提脚跟;防摔倒.

5,躺着揉肚子;润肠道.

6,经常梳梳头;脑神通.

7,多搓搓面部;养气血.

8,闭目眼打圈;眼不花.

9,经常锤锤背;阳气旺.

[富贵说养生]

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发表评论评论 (3 个评论)

回复海兰 2024-9-27 11:59: 赞坚持这样做多活10年。谢谢老师的报道！

回复夏七九 2024-9-28 10:43: 海兰: 赞坚持这样做多活10年。谢谢老师的报道！
感谢海兰老师的支持和鼓励！

回复夏七九 2024-9-28 10:44: 感谢川禾老师的支持和鼓励！

夏七九

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