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日志

延长寿命的12个好习惯

热度 2已有 84 次阅读2024-7-5 10:17

1、多喝热水

2、多常独处

3、多深呼吸

4、多静静地

5、多去跑步

6、多亲近大自然

7、多睡懒觉

8、多吃大白菜

9、多吃菠菜萝卜

10、控制体重少吃点

11、定期体检预防疾病

12、开心快乐晒晒太阳

【梦里乖乖】

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发表评论评论 (4 个评论)

回复海兰 2024-7-5 11:46: 牢记老师的延长寿命的12个好习惯好帖！

回复夏七九 2024-7-6 11:29: 海兰: 牢记老师的延长寿命的12个好习惯好帖！
感谢海兰老师的支持和鼓励！

回复夏七九 2024-7-6 11:30: 感谢川禾老师的支持和鼓励！

回复海兰 2024-7-6 14:27: 多谢夏七九老师的热情回复！

夏七九

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