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日志

牢记7条长寿原则

热度 5已有 168 次阅读2023-11-10 19:03

1、心态稳定、平和

2、慧睡

3、常泡脚、常按摩

4、定期体检

5、重视眼晴的健康

6、锻炼肌肉和骨骼，预防老年病

7、合理饮食

【美丽在生活中】

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发表评论评论 (7 个评论)

回复海兰 2023-11-11 07:20: 赞牢记7条长寿原则。

回复夏七九 2023-11-11 19:47: 海兰: 赞牢记7条长寿原则。
感谢海兰老师的支持和鼓励！

回复夏七九 2023-11-11 19:48: 感谢川禾老师的支持和鼓励！

回复海兰 2023-11-11 22:58: 谢谢夏老师的热情回复！顺祝老师晚安！

回复夏七九 2023-11-12 20:05: 感谢王歌＠老师的支持和鼓励！

回复夏七九 2023-11-12 20:06: 感谢夏益民老师的支持和鼓励！

回复海兰 2023-11-15 16:28: 夏七九老师你好！谢谢老师的热情回复！祝老师冬安！

夏七九

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