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日志

长寿的好习惯

热度 5已有 168 次阅读2023-11-1 10:28

1、三餐准时吃饭。

2、从来不熬夜。

3、坚持走路、打门球。

4、多吃五谷杂粮。

5、饮食清淡为主。

6、不喝奶茶。

7、朋友圈子干净。

8、不生闷气。

9、不抽烟。

10、不染发。

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发表评论评论 (8 个评论)

回复海兰 2023-11-1 10:52: 为老师的长寿的好习惯好帖点赞！

回复夏七九 2023-11-1 19:36: 海兰: 为老师的长寿的好习惯好帖点赞！
感谢海兰老师的支持和鼓励！

回复夏七九 2023-11-1 19:37: 感谢王歌＠老师的支持和鼓励！

回复夏七九 2023-11-1 19:38: 感谢川禾老师的支持和鼓励！

回复海兰 2023-11-2 09:36: 夏七九老师早上好！多谢您的热情回复！

回复夏七九 2023-11-2 19:35: 感谢夏益民老师的支持和鼓励！

回复夏七九 2023-11-2 19:36: 感谢万山红老师的支持和鼓励！

回复海兰 2023-11-3 06:10: 夏七九老师早上好！

夏七九

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