恩施大峡谷，不偏不倚落脚于神秘的“北纬30度”，是全球最长、最美丽的大峡谷之一，距恩施市区49公里，距利川市区39公里。景区先后被评为国家AAAAA级旅游景区、国家地质公园，灵秀湖北的十大旅游名片之一。神秘险峻的恩施大峡谷，拥有【清江升白云】、【绝壁环峰丛】、【天桥连洞群】、【暗河接飞瀑】、【天坑配地缝】五大奇观。峡谷中遍布绝壁悬崖，流水飞瀑，千仞孤峰，壮观地缝，原始森林，乡村梯田，迎客松、一炷香、情侣峰、绝壁长廊、大地山川、母子情深，步步为景，美不胜收。

恩施大峡谷目前开放区域为七星寨和云龙地缝部分景区，总面积35.2平方公里，天坑、地缝、绝壁、峰丛、岩柱群、溶洞、暗河等地质景观一应俱全，被称为“喀斯特地形地貌天然博物馆”，拥有众多世界级旅游资源。

云龙地缝呈“U”型，上下垂直一致，全长3600米，平均深75米，是奇异独特的喀斯特景观。

云龙地缝囊括了众多旅游资源单体，外部绝壁巨壑环抱，山峦叠障，地形多变；地缝内流水淙淙，飞瀑跌落，五彩黄龙瀑布、彩虹瀑布、云龙瀑布、冰瀑、沐抚飞瀑都是观景的好去处。

大峡谷绝壁和峰丛兼而有之，或绝壁凹陷于丛峰之中，或绝壁凌架于丛峰之上，全球目前尚未发现类似奇景。

在恩施大峡谷大量出现的岩溶石柱和石柱林，是具有典型性和唯一性的特殊地貌体系，日渐成为当今全球喀斯特地貌研究的一个新领域，对其分布规律、形态成因的分析研究有重要的科学意义。

大峡谷的“镇谷之宝”一炷香，高150米，柱体底部直径6米，最小直径只有4米，在同类喀斯特地貌中十分罕见，为恩施大峡谷标志性景观。2009年10月17日CCTV-10《走进科学》栏目报道了“擎天一柱”千年不倒之谜，2012年美国探险家迪恩．波特在“一炷香”旁创造了41米无保护措施的高空走软绳纪录；2013年美国CNN把“一炷香”评为中国最美的四十个景点之一；2014年《美国国家地理》杂志正式推出了恩施大峡谷地貌风光片。

恩施大峡谷景区配套设施完善，目前已建成了可停放3500多辆旅游车的生态停车场和游客接待中心、亚洲最长的户外扶手观光电梯、落差高达792米的峡谷观光索道、女儿寨度假酒店、中国最大峡谷山水实景音乐剧《龙船调》剧场。

恩施大峡谷大型山水实景剧《龙船调》以大峡谷的绝壁景观为舞台背景，利用现代高科技舞台特效技术，绚丽的灯光、雄浑的音乐和壮美的绝壁风光交相辉映，演绎了一段经典的“天地恋歌女儿会、峡谷绝唱龙船调“。该剧以恩施土家民族文化为素材，以被联合国教科文组织评为世界上最美的25首民歌之一——《龙船调》贯穿始终，是湖北首台山水实景演出，也是全国最大的峡谷山水实景音乐剧。项目总投资2.6亿多元，剧场用地240亩，总建筑面积4.9万平方米，演职人员500多位。

“相约大峡谷.情定女儿寨”，沐抚女儿寨度假酒店以当地“女儿会”文化为主题，是景区第一家按四星级标准建设的涉外旅游度假酒店。酒店建筑结合大峡谷的自然景观而设计，依山而建，融合了土家族吊脚楼、羌族和苗族的风格。着力打造以“女儿会”为主题的民俗风情、形成集接待、观光旅游、休闲度假、特色商业、民众乐居为一体的，具有土苗民风民俗的特色文化旅游小镇。

缘于特殊的地理环境，恩施大峡谷餐饮既有蜀地麻辣特色又具潇湘咸辣风格，颇具土家族和苗族特色的风味小吃更是吸引了大量的游人。辣椒榨 混和其他主料蒸出来的“格格”、迷你火锅“合渣”、烧烤的滋滋流油的腊肉、酸辣味十足的榨广椒、土家掉渣烧饼，都值得去细细品尝。

恩施市属中纬度亚热带湿润气候，冬无严寒，夏无酷暑。境内山河交错，高低悬殊，导致光、热、水的再分配，构成了错综复杂的气候和丰富多彩的气候资源，呈现出垂直气候的分带性和局地气候的特殊性。主要特征是温度随地势的增高逐渐降低，湿度逐渐增大，气候与地势具有立体相关性。

全市年平均气温16℃左右，无霜期282天，年日照时数1300小时，相对湿度82%。年降雨量1400-1500毫米，其中66%以上集中于五至八月，日降雨量极值达227.5毫米，七月中旬至八月上旬常出现伏旱。全市低山气候温和，四季分明，雨多风小，无霜期长；高山夏季温和，冬季较冷，春迟秋早，潮湿多雨；高山无霜期短，冷凉湿润，特别在海拔1600米以上的地带，冬长无夏，春秋相连，多雾寒冷。高低冷暖悬殊，差异明显，每年春季，在一些地方可见"山下桃花山上雪"的自然景观。

壮美无比的恩施大峡谷空间宏伟开阔，景观层次丰富，山体变化多端，清江河谷深切，具有别于五岳。 　　

与大多数名山的云海显得闲散无序不同的是，沐抚大峡谷里从清江上升起的云海象一条腾飞的巨龙，蜿蜒曲折，延绵百里，形态丰润，美不胜收。 　　

喀斯特地貌一般情形是有绝壁者无峰丛，有峰丛者无绝壁，沐抚大峡谷不仅兼而有之，而且面积大、品位高。有四面绝壁凹陷于丛峰之中的，也有四面绝壁突出似凌架于丛峰之上的。世界上目前尚未发现类似奇景。

洞穴群落是大峡谷中又一特点。据不完全统计，大峡谷沿线有大小洞穴200余个。如板桥的热云洞，有石壁相隔形成两个洞口，一洞通热风，一洞出冷风，冷热交融烟雾缭绕；而且洞内的大厅可容纳数万人；更有天桥匹配，水天相谐、人物相映，犹如仙境。 　　

恩施大峡谷内的云龙河地缝全长7.5千米，最深达75米，地缝怪石遍布，五彩斑斓，古木苍翠，碧流潺潺，尤其是地缝两岸的数条飞瀑流泉，令人震撼而神怡。 　　

天坑与地缝相通。中法探险队历经十年考察表明，奉节龙桥河至恩施大峡谷的地下暗河全长50千米，为世界之最。仅暗河之上的竖井就有108个，形似著名的新疆坎儿井，非常壮观和罕见。[3]

美国冒险家迪恩·波特成功徒手攀爬湖北恩施大峡谷海拔1800米高峰。

2012年 4月22日下午，全球冒险第一人迪恩·波特成功创下160米高空无保护走扁带41米的世界纪录，刷新了之前由他创下的走扁带世界纪录。

在恩施大峡谷，迪恩·波特用身体艺术再次和鬼斧神工的大自然融为一体。活动开始前，出于人道考虑，主办方坚持设置必要的安全防护措施，但遭到迪恩·波特拒绝，用他的话说，自己要向全世界证明实力。

恩施市政府将迪恩·波特挑战的两座无名孤峰命名为“迪恩·波特峰”。

恩施由于其特殊的地理环境，所以当地餐饮既有蜀地麻辣特色又具潇湘咸辣风格。特别是当地颇具土家族和苗族特色的风味小吃更是吸引了不少的游人，比如有“格格”、合渣、腊肉、土豆干等。

布谷旅游小贴士：恩施大峡谷由三座山连成，路程较长，爬完全程须4~6小时，爱美的女士也建议穿上球鞋，方便舒适。如果有老人小孩及身体较弱者，建议在山下买根木拐杖，很多店铺可以买，也可以租。零食、水等建议自带，景区 内的峡谷轩酒店可用中餐，游步道沿途有小吃摊。景区中途没有捷径下山，也不走回头路，平时锻炼比较少体力跟不上的朋友可以坐滑竿。临下山的地方可自费坐电梯，直达返程中心。

乘车路线：

恩施市区，恩施火车站马路对面，恩施汽车客运中心搭乘恩施——大峡谷专线车；专线车直达恩施大峡谷游客中心，单程25元/人，车程1.5小时。 

自驾路线：

①从恩施城走航空大道，经过土司路和旗峰大道到屯堡镇，出屯堡镇几分钟之后靠左手边的 分叉路口，进入到大峡谷景区旅游公路，一个小时多一点就到了大峡谷游客中心 停车场。

②从利川出发直接走318国道，到团堡镇后从右手下国道走大峡谷专用路，到恩施大峡谷停车场

1、请您在景区游客中心售票处窗口购票，勿通过其他渠道以免上当受骗；

2、景区门票、景交车票、索道票、手扶电梯票一经售出后不予退换；购票时请当面点清票款，离开窗口概不负责；

3、进入景区检票时请人手一票，游览过程中妥善保管好您的门票、景交车票、索道票、手扶电梯票，以备查验；

4、景区最大瞬时承载量8000人次，最大日承载量2.5万人次。全程游览时间约5小时，景交车往返约1小时。  

温馨提示：

1.防晒 恩施大峡谷地处海拔800-1800米，夏季紫外线非常强。

防晒霜：一定要买防晒指数20以上的，尤其夏季气温比较高的时候往往是艳阳高照的天气，有灼伤皮肤的可能。

遮阳帽：长时间在户外活动，请戴上太阳帽。

墨镜：尤其夏季阳光很刺眼，请带一副太阳镜保护眼睛。

2.雨具 时常下雨，雨具为旅行必备物品。

3.日常用品

护肤品旅行装、晒后修复液：紫外线强，护理皮肤。

保湿霜、保湿滋养面膜、润唇膏、湿巾：冬季干燥，注意保湿。

4.药品

常规药品：创可贴、感冒药、止泻药。

艺术据说，大峡谷现在有几个老先生还会定身法、九龙水之类的。听老辈子讲，定身法不仅可以定人，而且可以定任何活着的动物。用时念咒，画定身符，用剑向对方一指，喊一声“定”，对方即被定住，抬不起手，扭不动腰，二脚入地不动摇。会定还要会解，不能把别人定一辈子撒，解时也要画符念咒，咒曰：千法解，万法解，只有我来解，铁牛祖师来解退，铜牛祖师来解退，叫你走，你就走，谨请南斗六星，北斗七星，吾奉太上老君急急如律令。大峡谷的乡民是神奇的，大峡谷的生命是神奇的，大峡谷的风景是神奇的，正如这神奇的传说、掌故一般，叫人惊奇，充满一种神秘的向往；又叫人忐忑，假如自己在峡谷里被人施了定身法，该怎么办呢？朋友开玩笑说，那就留下来当女婿算了。