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日志

要营养自己的脑

热度 3已有 315 次阅读2011-1-28 19:54 |

门球人要营养自巳的脑。饮食结构合理，保持营养平

衡。飲食应低糖、低脂、低盐，戒烟限酒，少吃粉条、

油条，多食牛奶、豆制品，适量补充富含维生素和微量

元素的食物，如核桃、黑芝麻、金针菇、银杏、大蒜、

紫菜、花粉等，烹调不用铝制品器皿。

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发表评论评论 (4 个评论)

回复滕翠华 2011-1-29 08:57: 健脑食疗很好，谢谢你。

回复 WSX 2011-1-30 17:47: 要营养自己的脑,真的吗.

回复 xia77 2011-4-6 21:14: 滕翠华: 健脑食疗很好，谢谢你。
非常感谢！

回复 xia77 2011-4-6 21:15: WSX: 要营养自己的脑,真的吗.
谢谢！

夏七九

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