扎扎实实练好基本功，是要不得半点虚假的，上了“战场”就看的很清楚了，为什么某同志在平时打球中“能”得很，到“战场”上该玩真东西的时候就拿不出真本事了，而且屡次犯不该犯的错误造成全盘失利？就是因为他平时不老实练功，技术水平老是提高不了。基本功是硬功，来不得半点的虚伪和骄傲。基本功包括两个方面，一个是身体上的，一个是思想上的。思想上的功夫练不好也不行，不畏惧，不胆怯也是功夫，而且是主要功夫，怎样才能练好这个功夫呢？首先还是先从身体力行上下功夫，不苦练，不巧练，不认真练，不持久练，不练出自已的“一套”，一参赛就会产生心内发虚。参赛少，打球目的不明确，不理解门球理论，就会陷入盲目性，就成不了竞技选手，同样会产生不该发生的发生了。所以技术也应该分成两方面，一个是打球的基本技术，一个是精神调整的过硬技术，二者缺一不可。