日志
热忱祝贺
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在今天（3月26日）出版的《老年体育报》第11版上，以全版的篇幅登载了江苏省东台市头灶镇夏益民同志的文章《门球运动对老年人健身的优势和功效》。特致热烈祝贺！
文章指出，门球运动是一项将健身和康乐融为一体的户外运动，通过体脑结合于球杆、球、球门、终点柱的技巧运动，是一项既易于推广普及又具有很强智慧和趣味、朴素而高雅的运动，非常适合于各个年龄层次的人们参与。常年参与门球运动的人们不仅能强身健体，而且还可以锻炼提高人们的多种能力。
文章的第一部分从易学便利、廉价惠民、愉悦康乐、强身健体、竞技争胜、偶然趣浓、团队合作、和益智联谊八个方面，阐释了门球运动的八大优势；第二部分从加速血液循环、增大肺活量、加强消化功能、提高各关节的强度、防治腰肌劳损、改善颈部肩部脊椎不适、充分发挥神经系统和上下肢的协调功能、有激活脑细胞促进脑健康的作用、门球运动可广交朋友有益于身心健康等九个方面，论述了老年人打门球的九大功效。
值得大家一读。
在今天（3月26日）出版的《老年体育报》第11版上，以全版的篇幅登载了江苏省东台市头灶镇夏益民同志的文章《门球运动对老年人健身的优势和功效》。特致热烈祝贺！
文章指出，门球运动是一项将健身和康乐融为一体的户外运动，通过体脑结合于球杆、球、球门、终点柱的技巧运动，是一项既易于推广普及又具有很强智慧和趣味、朴素而高雅的运动，非常适合于各个年龄层次的人们参与。常年参与门球运动的人们不仅能强身健体，而且还可以锻炼提高人们的多种能力。
文章的第一部分从易学便利、廉价惠民、愉悦康乐、强身健体、竞技争胜、偶然趣浓、团队合作、和益智联谊八个方面，阐释了门球运动的八大优势；第二部分从加速血液循环、增大肺活量、加强消化功能、提高各关节的强度、防治腰肌劳损、改善颈部肩部脊椎不适、充分发挥神经系统和上下肢的协调功能、有激活脑细胞促进脑健康的作用、门球运动可广交朋友有益于身心健康等九个方面，论述了老年人打门球的九大功效。
值得大家一读。
