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门球基本技术4 ——击球姿势：跨打 （续）
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——击球姿势：跨打 （续）
1.站位力求自然
所谓自然，就是身体要稍微前倾，保持一种很自然的站立姿势；这种站姿，符合人体活动的自然规律。
要做到：击球员两脚之间的距离和肩同宽，两脚和自球的距离分别为30厘米左右，三者构成一个等腰三角形。槌头放在自球后两脚中间，距离自球5厘米左右。
2.握杆重在方便
（1）同向握杆
左手在上，右手在下，间距5~10厘米，两手虎口向下、掌心向前握杆，击球时两手同向运动。
（2）反向握杆
左手握杆顶，虎口朝上，掌心朝后；右手在下，食指伸直贴靠杆柄，虎口朝下，掌心朝前，两手间距10厘米左右。击球时，左手相当于一个支撑点，固定球杆，使其不能左右摆动，右手的主要功能是发力挥杆击球。
以上两种方式，各有利弊。选择哪种方式，因人而异，以方便、顺手、舒适为佳。
（3）握杆的高低
通常采用高握杆，即两手握在杆柄的中上端。这样，击球员站得高、看得远，利于瞄准，击球时挥杆动作小，易掌握。其缺点是槌头控向难度大，观看击点不易精确。
