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日志

记住并践行益民校长提醒的夏季养生十条

热度 5已有 108 次阅读2017-6-11 17:08

  记住并践行益民校长提醒的夏季养生十条：
   
   清淡饮食养心；
   藿香、佩兰、银耳莲子汤健脾除湿；
   西瓜翠衣清热消暑；
   冬病夏治事半功倍；
   枸杞、生地、百合养肺补肾；
   适度运动健身强体；
   调好空调温度可防风邪入侵；
   洗澡擦穴改善血液循环；
   人丹、藿香正气、十滴水清热化湿；
   生姜佐餐温胃散寒。

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发表评论 评论 (3 个评论)

回复 翔云 2017-6-11 18:43
谢谢老师的精彩报道。
回复 海兰 2017-6-12 13:21
谢谢老师报道！
回复 天下豪杰 2017-6-15 10:57
谢谢各位老师！

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